Trainer
Jens Nissen
Tel.: 04639 781159
e-mail: jensnissen72@web.de
Iris Nissen
Tel.: 04639 781159
e-mail: jensnissen72@web.de
Trainingsort und – zeiten
Rudeschule, Lundweg
Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr
Herzsport mit ärztlicher Begleitung.
Willkommen sind alle Männer und Frauen mit einer ärztlichen Verordnung zum Herzsport. Wir treffen uns jede Woche zu Sport, Spiel und Gesprächen.
Jeder belastet sich beim Training nur so viel, wie es der Gesundheitszustand erlaubt und vom Arzt verordnet wurde.
Ein trainiertes Herz strengt sich im Alltag weniger an“